Relativiser ce grand moment qu'est l'accouchement
Dorothée, Antony [septembre/octobre 2011]
"Etant d'une nature plutôt curieuse et très anxieuse, j'ai décidé de découvrir la sophrologie en même temps que les cours de préparation à l'accouchement. Ne connaissant rien à cette méthode, j'ai été très agréablement surprise.
En plus de me permettre de me relaxer pendant quelques heures, cela m'a permis de relativiser ce grand moment qu'est l'accouchement.
Isabelle a su m'écouter et répondre à mes attentes avec une réelle gentillesse. Elle a su adapter les exercices de relaxation en insistant sur mes petits maux de grossesse, le tout dans le calme et la bonne humeur !
Et le jour J, j'ai eu une petite pensée pour elle en faisant les vagues pendant le travail !"